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  男神腹肌很難練？你沒有腹肌的 3 個原因

  擁有結實的腹肌是許多健身愛好者的目標之一，線條分明的 6 塊腹肌外加俐落的人魚線，不管什麼時候都能夠吸引到眾人的目光。然而，你發現自己不管做了多少組的仰臥起坐、抬腿或是捲腹，甚至是練到腹部抽筋，你的腹肌卻完全沒有動靜？如果你也有過這樣的疑惑 ...

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  2021-08-21 更新

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  李多慧身高 165 腹肌身材是假的！自爆真實體態：「全靠吸氣」引熱議！

  中職味全龍韓籍啦啦隊女神李多慧，近日在社群分享一段自嘲式的「詐欺腹肌」影片，引起網友熱烈回應。影片中她一邊笑說要公開腹肌的秘密，一邊示範吸氣時腹部線條明顯、放鬆後小腹立刻回歸原形，前後反差讓人忍不住笑出來。這段影片雖然簡短，卻展現出她私下真 ...

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  2026-02-10 更新
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  香膏是什麼？香膏用法、持香度與男女香膏推薦一次搞懂！

  近年「香膏」成為香氛新手與隨身補香族群的熱門選擇，不只體積小、攜帶方便，價格也比香水親民許多，讓不少人開始好奇香膏是什麼、香膏怎麼用，以及香膏持香度到底好不好。其實不論是香膏推薦女用、香膏推薦男用，或是固體香膏用法，只要選對香調與塗抹位置， ...

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  • 熊

  2026-02-05 更新
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  一票女粉怒喊：「早點遇到，身材就不會走樣啦」！健身牛人 Chris 靠滿脖刺青，激發「健身」心歷路程

  「今天好累不想上健身房」，這句話女生一定經常掛在嘴邊，每天都用藉口掩蓋發懶，但如果你今天遇到的健身教練是「他」，相信你會收起那句話，甚至天天準時報到。這位來自美國的健身教練 Chris Heria ，專職開設健身工作室，除此之外還製作健身 ...

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  • 熊

  2026-02-02 更新
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  男性香水必收指南｜噴灑技巧、疊香秘訣與推薦香水清單：THREE 精油淡香水、Aesop 蒼穹之上引香水！

  日本東京美妝品牌 THREE 自 2009 年創立以來，以「身心平衡美學」為核心，推出多款美妝與保養產品，深受全球消費者喜愛。2025 年，THREE 宣布正式回歸台灣，消息一出立即引起忠實粉絲熱烈期待。此次回歸以三大核心系列揭幕，將品牌的 ...

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  • 熊

  2025-08-28 更新
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  歐洲銷售NO.1！植萃頭皮養護專家【全新升級# 蔻蘿蘭植萃養髮強韌精華液】4週豐盈量感 髮根2倍強韌

  頭皮和臉部肌膚一樣需要悉心養護，關鍵在於能有效調理的植萃修護，蔻蘿蘭養髮強韌系列全新升級#「植萃養髮強韌精華液」，配方再進化，養髮不再僅僅只有咖啡因成分，擁有高效植萃明星成分金雞納樹皮萃取協同咖啡因，實測4週，豐盈有感+97%，髮根x2倍支 ...

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  2025-08-13 更新
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  權喜原大巨蛋應援後台突然下跪道歉！背後原因曝光！

  被譽為「怪物新人」的味全龍韓籍啦啦隊成員權喜原，近期在台灣人氣急升，憑藉甜美外型與親切態度吸引大批粉絲關注。然而，她日前在味全龍對戰中信兄弟的比賽中，突然跪地道歉的畫面曝光，引發網友熱烈討論。 ...

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  2025-08-08 更新
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  李多慧傳與徐若瑄合作拍鬼片《辛亥隧道》！經紀公司回應了！

  韓籍啦啦隊女神李多慧驚傳將挑戰全新領域，準備跨足電影圈，並與徐若瑄合演恐怖片《辛亥隧道》，兩人將在片中飾演一對母女。消息一出立刻引發討論，對於是否參與演出，李多慧經紀公司低調回應：「謝謝大家關心，還請多多留意後續動態。」語氣雖保守，卻讓粉絲 ...

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  2025-08-05 更新
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  李多慧 IG 放送泳裝美照！完美腹肌線條辣翻粉絲！【野生抓正妹】

  中職味全龍啦啦隊 Dragon Beauties 「小龍女」韓籍女神李多慧即將迎來 26 歲生日，日前在 IG 上曬出一系列海邊泳裝美照，身穿紅白比基尼展現結實身材與迷人曲線，健康有型的體態讓人眼睛一亮。她陽光開朗的笑容與自信魅力迅速吸引大 ...

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  2025-08-01 更新