Tag：#男生 腹 肌

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  男神腹肌很難練？你沒有腹肌的 3 個原因

  擁有結實的腹肌是許多健身愛好者的目標之一，線條分明的 6 塊腹肌外加俐落的人魚線，不管什麼時候都能夠吸引到眾人的目光。然而，你發現自己不管做了多少組的仰臥起坐、抬腿或是捲腹，甚至是練到腹部抽筋，你的腹肌卻完全沒有動靜？如果你也有過這樣的疑惑 ...

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  2021-08-21 更新

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  大谷翔平身材怎麼練？想擁有爆大肌肉，先增重再減肥、加強上半身重訓！

  本季大谷翔平再次展現「二刀流」身手，無論在打擊還是投球上都持續創造亮眼成績：打擊端敲出生涯新高的 55 轟、跑回 146 分，打擊率0.282、OPS1.014；投手身份則出賽 14 場、投出 47 局、送出 62 次三振，防禦率 2.87 ...

  • 熊編

  2025-11-10 更新
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  宋智孝自爆理想型討厭腹肌男！直言：「喜歡水床系男友！」

  44 歲韓國女星宋智孝近日在 YouTube 節目《心酸的哥哥申東燁》上大方分享自己的戀愛觀與理想型，真誠又幽默的發言讓現場笑聲不斷，也在網路上引發熱烈討論。這位以《Running Man》走紅的女星，面對主持人申東燁、鄭浩哲的犀利提問，展 ...

  • Shawn

  2025-11-07
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  布蘭登費雪 Brendan Fraser 確定回歸《神鬼傳奇4》！勇敢說性騷擾遭封殺、妻子離婚⋯演藝秘辛＋顏值巔峰一次回顧！

  就在剛剛，官方驚喜宣布布蘭登費雪（Brendan Fraser）與瑞秋懷茲（Rachel Weisz）確定回歸主演《神鬼傳奇4》（The Mummy 4），消息一出立刻在全球掀起熱議，能再度看到這對曾創下票房傳奇的「神鬼拍檔」同框，讓無數影 ...

  • 熊編

  2025-11-05 更新
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  《回魂計》傅孟柏身高 186 公分肌肉身材引熱議！健身房鍛鍊、雞胸肉餐⋯4 招維持技巧曝光！

  Netflix 原創華語影集《回魂計》自開播以來持續穩居平台收視排行榜第一名，劇情主要圍繞兩位母親為替女兒復仇，聯手設計詐騙頭目的精彩故事，由台灣女星舒淇與李心潔主演，吸引大量影迷追看。劇中，男演員傅孟柏飾演 KK 園區電信詐騙犯「張士凱」 ...

  • 熊編

  2025-10-28
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  「我們來接你了！」抖音上車舞爆紅！一文看懂為何台灣網友也淪陷！

  「XX哥哥／姐姐，我們來接你了呀～」最近在Threads上，你是否也被這段整齊劃一的「上車舞」和魔性口號洗腦了呢？近年來中國似乎已經進入了全民直播的時代，除了透過直播賣貨變現，許多人也憑藉才藝表演吸引觀眾斗內，賺取可觀的收入。而這股名為「上 ...

  • Katherine

  2025-09-09 更新
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  男性香水必收指南｜噴灑技巧、疊香秘訣與推薦香水清單：THREE 精油淡香水、Aesop 蒼穹之上引香水！

  日本東京美妝品牌 THREE 自 2009 年創立以來，以「身心平衡美學」為核心，推出多款美妝與保養產品，深受全球消費者喜愛。2025 年，THREE 宣布正式回歸台灣，消息一出立即引起忠實粉絲熱烈期待。此次回歸以三大核心系列揭幕，將品牌的 ...

  • 熊編

  2025-08-28 更新
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  關於《體能之巔》秋成勳 추성훈 5 件事：滑溜作弊仔聞名、禁賽期間追名模！

  自從 Netflix 全新實境節目《體能之巔：百人大挑戰》（Physical：100）一推出，就掀起不少話題討論，雖然影迷超膚淺，一心只想看帥哥贏：關於《體能之巔》Agent H 5 件事：海軍特戰隊出身、國小五年級就有腹肌，但 100 位 ...

  • 熊編

  2023-02-07 更新
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  卡達世界盃／法國球員 Olivier Giroud 爆筋肌肌養眼可口、藍眼睛電爆你魂飛魄散⋯5 件事快認識！

  2022 卡達世界盃足球賽（FIFA World Cup）如火如荼的進行中，來自世界各國的球員，不只展現亮眼的球技，俊俏帥氣的外型，更是掀起不少話題討論，繼上回介紹的法國前鋒 Antoine Griezmann 帥到登百大帥哥、巨霸蜜臀辣爆 ...

  • 熊編

  2022-12-12 更新